ヘアとヘッドスパと若林#34 THIS is me これが私について考察してみた

何となく考えたい時に編み物がしたくなる

ほんとに狂ったように作ってます笑

ひとあみひとあみ編んでいくと自分の頭の中でぐるぐるしていた考えや感情が整理整頓していくんです　瞑想している感じ🧘

それとあと

指先も動かすのでヘッドスパの絶妙な力加減にも役立っていて一石二鳥！万能なモヤモヤ解消トレーニング法なのです♪

ただ・・・

考え事が多い時だといっぱい出来てしまう...🙌　なのでプレゼントしたりたまにフリマに出したりしています🌿

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楽しいと思う行為はそれが例え、利益になったりためになったりしなくてもただ楽しかったという体験が大事だと思ってます　最近みなさまは5歳児のようにただ楽しかった　出来なくて悔しくて泣いた

みたいな体験はしていますか？

という事で今回は・・・

について書きたいと思います♪

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健康オタクであり髪とこころと身体の研究家でもありたまにとんでもないミラクルを起こす私若林があなたに宛ててお手紙感覚で書いているニュースレター

主には髪の毛のケアに関して色々なアンテナを立てていつまでも楽に美しくいられるには？をテーマに持続可能で根本的な《そもそも》のところを考察して髪から始まる健康生活をお伝えしていきたいと思っております

裏テーマは文章力にコンプレックスを持っている私が挑戦する成長型のニュースレターです

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（満月と新月の約月２回）＋毎週日曜日はご予約スケジュールを配信していています！

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ちなみに過去記事はWEBからご覧いただけます！

※だいぶ書く事にも慣れてきたので過去記事の読者限定だったものをこれから一つずつ少し編集してWEB記事で誰でも読めるようにします！　

《過去投稿記事リターン企画》

　今回はこちら！

ヘッドセラピーはもう4周年　日々リニューアルをしながら成長しとります🐓

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今回の新月は獅子座で迎えました！

新月とは？

それが今回獅子座で起こった事って何か意味がありそうで🐓

わたしは私でいいんだ　自然体でいるだけで意味があるし価値があるって事を思い出させてくれる新月のようだとおもっていて

今回テーマにしました！

グレイテストショーマンの映画にも描かれた　これが私、this is me ほんとにここが今、大事だと思っています

獅子座の特徴とは？

獅子座は一言で言えば

日本人って武士道精神があるから喜怒哀楽の感情を外にあまり出さない美徳的な(柔道のオリンピック日本人の代表は特に武士道精神が強いからそうなのかも)

中々表に出しにくいし、特に大人になると抑えてしまう事っていっぱいあるんだけれど

獅子座のこれが私　ピュアな子供らしさって

みんな忘れているだけでちゃんと経験してきていて(子供の時にね)

その感情の表現をちゃんと使える事でキャパオーバースレスレの事態が起きても

現状を切り開くチカラになるのですよ！　ほんとに　

火が燃え上がるようにあなたの可能性があなたの行動と感情によって道を開く

獅子座を後押ししている守護星は

太陽なので

あなたの本当の目的意識や切り開いて行く行動力を色んな場面で後押ししてくれる

でもこの感覚が使えるのは

自分との対話が必要不可欠！

意外と時間に終われちゃうと出来ないけど問いかけてみてほしいんですよね

その問いかけで出て来たものが現状を切り開けない場合、

全部、今関わって来ている事柄や人、感情が全て無いと仮定したわたしの現実を想像してみて

わたしは今どう思ってる？と聞いてほしい

つまり、

あなたの1番の理想の状態は？

それになるためには今、どうしたらいい？

私がわたしに対して今何ができる？

常に私がわたしに質問していくと

そこにわたしにフィットした気持ちが知れる

すると、

一つ追記しておくと

すぐに全て良くなるというものではないので

繰り返しが必要なのだけど

これが睡眠を取るように

当たり前の習慣になると結構世界は私にやさしいという事に段々と気づくかも！

ちなみに

獅子座の人は自然と私をしっかりともっているんだけど自然すぎて客観視に欠ける部分が浮き彫りになって逆に叩かれてしまって出さないようにしちゃってる人もいるだけど🌿

時代は日々変わります！

これからはこのグランディング感覚もあるとそれが不安を解消するきっかけになったりわたしが私らしく元気にいられるキッカケになるのかもしれませんよー！

これに参加した報告も少しさせてください！

上の話にもつながるんですが

私がやっている《ヘッドセラピー》

完全自己対話型のヘッドスパなので

頭皮診断をしながら自己対話の質問のお手伝いをカード出していく物になるのですが

音楽とビールのイベントなのでいつもの環境みたいにリラックスを促す空間は作れない

どうだろうか？と思っていたのですが、、、

アルコールはやはり、肩のチカラが抜けた状態になりやすい

好きな音楽は気持ちがオープンになりやすいといった事で、

自己対話という意味では感情の扉を開きやすかった！

何か詳しく話を聞いたわけではなく

私はカードを引いてもらって質問を投げただけ

何か本人の中て腑に落ちた方

何かのヒントになった方など

私も普段合わないTYPEの方が多かったので非常に今後の参考になりました！

もしかしたらこのセラピーはイベント向きなのかも知らない！！

面白くなって来た🩷なんて

今後もこの獅子座の行動力とピュアな子供力を使って

また飛び出して色々経験を積んで行きたいと思います〜

今回もありがとうございました！

次のニュースレターはまた満月の時に🌿

若林明日香

月木金(原宿店)は8:30〜

火土(神保町店)は7:30〜

(メニューによって変動あり)

朝から営業しています♪(ご予約制)

朝からリラックスもアクティブも両方出来るので一回やると継続して朝活されている方も多いです✨

こんな人にオススメ！

• 好きな時間と日にちにとりたい方

• 周期が決まっている方

• 予約するのを忘れがちになる方

• 髪の毛を改善を本格的にしたい方

などの方がオススメです♪

最大3ヶ月先までok!ご相談ください！

推しな商品

ハイランドなレメディーズなやつです〜

使った人だけがわかる　ずっと使いたい商品✨✨

ハイランドレメディーズも大変人気です〜✨✨

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