ヘアとヘッドスパと若林#27春の免疫力を上げるには？

若林明日香です！

今日は

《皆既日食の新月、秋までの半年、ちょこちょこご自身について明確に考えていきませんか？》

《免疫力をあげたいなら.....》

について書こうと思います！

健康オタクであり髪とこころと身体の研究家でもありたまにとんでもないミラクルを起こす私若林があなたに宛ててお手紙感覚で書いているニュースレター

主には髪の毛のケアに関して色々なアンテナを立てていつまでも楽に美しくいられるには？をテーマに持続可能で根本的な《そもそも》のところを考察して髪から始まる健康生活をお伝えしていきたいと思っております

裏テーマは文章力にコンプレックスを持っている私が挑戦する成長型のニュースレターです

メールアドレスを登録するとメルマガ感覚で私からあなたにレターが送られます。

（満月と新月の約月２回）＋毎週月曜日はご予約スケジュールを配信していています！

もちろん無料で見れるコンテンツ😆

ちなみに過去記事はWEBからご覧いただけます！

こちらもオススメ！

若林、腹巻き屋始めました！

冷やさない身体と温活する人をコンセプトに発酵好きで健康オタクな店主のオンラインショップ！　

第一弾は腹巻き✨　身体の中心になる腰とお腹は要になる臓器がたくさんある場所なので

そこからまず温める(冷やさない)事によって健康な身体への第一歩が始まります。

腹巻きマニアな私がこれ、すごくいい！と直感で思ってしまった

徳島県最南端の老舗メーカーで作る、身につける人のことを1番に考え抜いた腹巻きで

• 独自のワッフル加工で長時間つけてても痒くならない

• 締め付けないから睡眠中もつけられる

• 糸が特殊加工された綿ポリなので通気性良いけど温かい(ホッカイロつけたみたいに暖かいけど熱くない)

• 薄いので洋服にひびきにくい

• 色がcute... など

身体を温めると血流も良くなるので

髪にも効果的！身体と一緒に

髪の毛もキレイにしちゃいましょうという事で勢いで始めたけど想いは真剣でございます♪

みんなが色んな意味で自由な世界を目指して！

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アメリカではキレイに見れたそうですね☀️

皆既日食、私は小学生の時に日本でキレイに見れた時があってこんな現象になんでなるんだろうと宇宙の神秘を知ったのを思い出します！

という事で

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